stres nasıl giderilir

İçerisinde bulunduğumuz pandemi sürecinin bize getirdiği hareketsiz yaşam, tekdüze hayat tarzı, işsizlik ve ekonomik sıkıntılar gibi birçok sebep insanlarda stres oluşumuna neden olmaktadır. Günümüzün kötü… Daha fazlasını oku »Stresten Kurtulmak İçin Yapmanız Gerekenler